Todo lo que necesitás saber para preparar tu propia fitoterapia y mejorar tu bienestar físico y mental.
La fitoterapia, el uso de plantas para nutrir el cuerpo, fue una de las primeras formas de medicina de la humanidad. Hoy en día, estamos experimentando un despertar de la conciencia que nos recuerda el impresionante potencial curativo de las plantas medicinales. Este libro reúne la sabiduría de los pueblos ancestrales y la información académica disponible hoy en día para crear un nuevo punto de referencia que hace posible tener un laboratorio de fitoterapia en casa y beneficiarnos enormemente de las posibilidades de curarnos y vivir mejor, conectados con la naturaleza.
Florencia Fasanella, farmacéutica y fitoterapeuta integral, nos trae un completo manual para navegar por la fitoterapia en casa. A través de un enfoque holístico, nos enseña a comprender la interacción de los sistemas del cuerpo con los principios activos presentes en las plantas, teniendo en cuenta tanto los aspectos biológicos y químicos como los emocionales, y a identificar qué plantas acompañan y potencian al organismo en su proceso de curación.
Este libro contiene:
• Diferencias entre el consumo de hierbas y medicamentos
• Errores más comunes al usar plantas
medicinales • Cómo identificar desequilibrios físicos y emocionales en el cuerpo humano, con información detallada de cada sistema (digestivo, urinario, cardiovascular, respiratorio, inmunológico, sexual, endocrino, nervioso, musculoesquelético y tegumentario) • Instrucciones para crear un laboratorio seguro en casa
• Botiquín de primeros auxilios a base de hierbas: 62 fichas ilustradas de plantas medicinales, con sus usos, dosis y contraindicaciones
• 41 recetas para acompañar los síntomas en niños y adultos
• Dossier de fitoterapia infantil
• Dossier de fitoterapia para el embarazo
• Glosario de principios
activos • Glosario de efectos de las plantas medicinales
Medidas: 15x21cm. 224 páginas.
