La atención plena es un método que enseña a nuestras mentes a permanecer en el momento, a crecer la conciencia de uno mismo y del mundo que nos rodea, observando sin juzgar y aprovechando cada oportunidad. Parece una tarea difícil de lograr para los niños, pero varios estudios mostraron cómo este es un tema amigable para los niños y muy útil. Este libro permitirá que los niños entiendan de una manera fácil y divertida, todos los principios de mindfulness, potenciando las habilidades empáticas de los niños con juegos y ejercicios para hacer solos o en familia.
El objetivo del libro no es terapéutico, sino promover el bienestar de los niños a través de simples ejercicios y actividades de Mindfulness. Los juegos propuestos se pueden realizar solos o junto con toda la familia para promover el tiempo de calidad con ejercicios centrados en la respiración, el cuerpo y la imaginación
Idioma: inglés.
Tapa dura.
Edad: +6.
1 cuota de $17.800 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $17.800 |
2 cuotas de $10.904,28 | Total $21.808,56 | |
3 cuotas de $7.556,69 | Total $22.670,08 | |
6 cuotas de $4.336,67 | Total $26.020,04 | |
9 cuotas de $3.173,34 | Total $28.560,10 | |
12 cuotas de $2.564,68 | Total $30.776,20 |